乔丹投篮准备动作,乔丹投篮准备动作是什么

admin 28 0

有乔丹投篮姿势的多角度图吗?

比如著名的勒布朗.詹姆斯,德文.韦德,以及弗朗西斯等等,这也就是为什么詹姆斯现在中投命中率低的原因了,据说韦德请来了乔丹的投篮教练,所以似乎最近他的投篮有所改进了,不信你去看他最近的录像,开始把胳膊和手掌都放在右肩而不是头上了。

好像是在92还是91年那时乔丹投篮是无固定姿势的,看防守人怎么防,有时前倾投有时后仰投。

手掌动作:手掌垂直托住球;小臂:垂直地面,在双眼右侧,右肩膀正上方;视线:双眼视线在左右臂中间;头部:头在两臂中间,视线自然向前;投篮后动作:食指、中指、无名指形成一个面,往前下方甩;学习动作要领:手臂要在右肩膀正上方,垂直托住球,视线在两臂中间,头不能偏。

是这样的 左手是护球的,右手伸直压腕球出手,左手只需要往前伸一点,不要伸太直那样最丑了,像是两只手投球。

几种常见的投篮方式和发力技巧

第一种原地投篮动作是先下蹲,做好投篮的发力前上举动作,然后竖直向上伸直身体,右臂顺势在身体向上的过程中竖直向上将球向上投出。这种原地投篮的好处是,发力轻松,可以借助身体向上竖直的这个力度的趋势,帮助投篮发力,会让投篮的力气减少很多。尤其是在比赛后半程体力不好的时候,依然可以做到很高的命中略。

双手胸前投篮:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近),握球手法与双手胸前传球相同,肘关节自然下垂,上体稍前倾,两脚前后或左右站立,两膝微屈,重心落在两脚之间,目视投篮目标。

投篮时,先两脚蹬地腰腹伸展,然后两臂向前上伸出,接着两腕同时外翻,拇指稍压球,指、中指拨球,同时使球从拇指、指、中指指端飞出。球出后,脚跟提起,体随投篮出向然伸展。

运球急停跳投是突破结合跳投的重要方式。 当进攻队员背向或侧向篮筐持球站立时,可以一脚做中枢脚转身跳起投篮。 要想练好投篮必须有正确的投篮方法、恰当的瞄准点、合适的飞行路线和球的旋转,并且全身要协调用力。挑篮 挑篮篮球里的一种上篮得分方式。

乔丹投篮有什么特点?

更高一头;而且,乔丹的滞空能力更是有目共睹的。在空中,他可以随意改变自己的投篮的姿态,从而更难以防守。而且,乔丹的投篮技术,对防守的洞察力,几乎已经尽善尽美,他选择起跳的时候,往往都是防守球员已经心有余而力不足,无力进行全力防守的时候。

很难说乔丹和科比的投篮谁更好,但是我认为科比的投篮更科学,一般人没有乔丹那样的大手,所以乔丹的投篮手形根本没法模仿,不过可以学科比。科比和乔丹投篮的整体动作过程其实是非常相似的,只是在出手瞬间的细节上有区别。在面对篮筐时,如果说科比投篮好一点,那么转身后仰绝对是乔丹更有把握。

乔丹投篮准其实也是因为他的投篮太飘逸,给人的印象太深。

先看出手点。乔丹的弹跳能力出色,而且还有一双大手,空中控球能力相当出色,在高高跳起之后,乔丹的出手点达到了惊人的01米。乔丹的投篮动作往往是在一瞬间完成的,他的干拔跳投基本上不会给对手留下反应时间,更何况乔丹出手点很高,除非拥有巨人一般的身材,否者肯定无法完成封盖。

除了惊人的弹跳和滞空外,乔丹最具标志性的动作便是他的后仰跳投。这也是他砍分的利器。转身后仰之后,瞬间完成投篮,难度极高,但防守性隐蔽性非常好,即便是比乔丹高20公分的球员过来封盖,也无法将乔丹的球给拦住。乔丹将这一记投篮练得炉火纯青,科比也是一直按照乔丹的样子来磨练自己的后仰跳投。

乔丹投篮准备动作,乔丹投篮准备动作是什么-第1张图片-足球直播_足球免费在线高清直播_足球视频在线观看无插件-24直播网

后仰跳投是乔丹后期绝招,他前期的绝招是什么?

1、运球,停,跳起来向后投篮,通常运球到你习惯的投篮点,面对防守队员跳起来向后投篮。面对下一个补充防守的球员,在通过改变身前方向、改变胯下运球方向等一系列眼花缭乱的操作突破对手后,跳起来向后投篮。跳起后仰后改变拍摄角度,或者在空中通过身体漂移为自己创造更多的拍摄空间。

2、詹姆斯用他的后仰跳投杀死了比赛。一次次使出后仰跳投,惊得解说员直喊上古神技重现江湖。

3、后仰跳投时,身体在空中成弓形,这对肌肉工作的要求相当高。

4、篮球之神,顶尖的天赋支撑:篮球之神乔丹,之所以能获得这样伟大的成就,和他的天赋密不可分,198cm的身高在曾经以内线肉搏为主的NBA时代里,就可以打出前无古人后无来者一样的风采,而且乔丹的成名绝技就是他的后仰跳投,包括后来的科比也是偷师乔丹,最后也成就了如今的伟大。

标签: 乔丹投篮准备动作

抱歉,评论功能暂时关闭!